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平衡膳食涨“碘”知识 饮食科普ng体育登陆入口“吃”出健康

发布时间：2024-05-21 丨 浏览次数：

　　中新网新疆新闻5月18日电（热依拉·麦麦提）2024年5月11日至17日是第10届“全民营养周”，5月15日是第31个“防治碘缺乏病日”。为进一步推动全民营养知识的普及，鼓励广大群众合理搭配日常膳食，养成良好饮食习惯，提高群众对碘缺乏病的防治意识，近日，麦盖提县疾病预防控制中心开展了以“奶豆添营养 少油更健康”为主题的全民营养周宣传活动和以“食盐加碘防疾病 平衡营养健康行”为主题的防治碘缺乏病日宣传活动。

　　走进麦盖提县农副产品集贸市场，工作人员通过悬挂横幅、发放各类宣传资料和礼品、提供健康咨询等方式，用通俗易懂的语言，向过往群众讲解了健康的营养膳食结构、碘盐的正确使用方法和注意事项等相关知识，并针对慢性病患者的饮食和营养等相关问题进行了科学指导，引导群众了解营养健康的重要性，提高群众的自我保健意识。

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　　麦盖提县麦盖提镇工业园社区居民段香玲说道：“为拥有一个健康的身体，我们需要从饮食和生活方式上进行一些改变。以后做饭的时候ng体育登陆入口，我一定会做到少放油、少放盐，尽量多吃豆制品，多喝牛奶，多进行体育锻炼。”

　　在麦盖提县第七小学，工作人员通过多媒体授课、发放宣传单的形式，为广大学生深入浅出地阐释了营养膳食以及防治碘缺乏病相关知识，引导学生们养成多吃奶、大豆及其制品的良好饮食习惯，进一步筑牢校园健康防线。

　　麦盖提县第七小学学生卡米拉·买买提说道：“通过今天的宣传，我知道了碘盐对我们身体的重要性，回去以后ng体育登陆入口，我也会告诉家人平时做菜要多使用碘盐，保持良好的饮食习惯。”

　　此次宣传活动，不仅提高了广大群众对碘缺乏危害性的认识和健康意识，进一步普及了合理膳食、科学食养的相关知识，还为全民营养健康和碘缺乏病的防治工作打下了坚实基础。据了解，此次宣传活动将持续到5月20日，麦盖提县疾病预防控制中心将走进各乡镇中小学开展讲座和健康咨询，让更多人了解营养健康知识，提高全民健康素养。

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　　麦盖提县疾病预防控制中心公共卫生科干部王震波表示：“通过此次宣传活动，不仅充分调动了群众参与健康科普宣传的积极性，还引导群众树立了‘吃动平衡’和‘食盐加碘防疾病’的意识。下一步，麦盖提县疾病预防控制中心将不断发挥疾控机构在慢病防控和健康促进等方面的优势，持续为群众宣传健康生活方式，把健康中国行动延伸到‘最后一公里’。”