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减肥必知！10大饮食减肥知识 吃对了就瘦（二）NG体育下载

发布时间：2024-05-27 丨 浏览次数：

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　　托尼戈德斯通博士发现，在生理上，迈克尔不饿时的大脑对任何食物都不感兴趣，NG体育下载但是在没有吃早餐，饥肠辘辘时迈克尔的大脑对高卡路里的反应十分强烈NG体育下载，NG体育下载对低卡路里的食物反应不大。这是因为大脑有一种叫脑肠肽的激素，当我们的胃排空后，脑肠肽就会向大脑发出信息“赶快喂饱我”促使我们对高热量食品产生渴望，这可是节食的大忌。所以在饮食减肥前我们应该要知道十件事情。NG体育下载

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